筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼント20選【必見】ジムお役立ちグッズ

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プレゼントしたい人

筋トレ好きのメンズ用プレゼントって何がいいんだろ?
ジム好きの男性って何をあげればよいのだろうか?

女性の方で筋トレ好きの人へのプレゼント選びで、アイデアが出ないなどの悩みをもったことはないでしょうか?

プレゼントは気持ちが大事といいますが、せっかくプレゼントするのであれば、やはりその人が好きな趣味や関連したアイテムをあげたいという気持ちもあるかと思います。

そこで今回は、筋トレ好きやジム通いが趣味の男性が貰って嬉しいプレゼントを、安価なアイテムから実用性のある高価なアイテムまでを厳選し、予算別一覧で紹介しますので、是非参考にしてみてください。

この記事を読み終わった際にはきっと筋トレ好きの方へのプレゼントが固まっているでしょう。

目次

3000円以下の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

3000円以下の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

ここでは3000円以下で購入できる筋トレ好きな男性がもらって嬉しいプレゼントを紹介します。低価格でよく使う消耗品や何着ももっておいた方が良いアイテムなどがメインになってくる為、比較的気軽に贈りやすいです。

それなりに安価なものも多く、気軽にプレゼントしやすいというのも特徴的でしょう。

スポーツウェア

スポーツウェア
スポーツウェア
スポーツウェア

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[アンダーアーマー] トレーニングT-シャツ UAテック2.0 ショートスリーブ Tシャツ メンズ

スポーツウェアは何枚もっていても嬉しいアイテムです。ブランドもののウェアでもそこそこの値段で幅広く展開されているので選びがいがあります。

紹介しているアンダーアーマーはトレーニングウェアとして有名なブランドで、シンプルなデザインの為どんな方もかっこよく着れるアイテムになっておりおすすめです

スポーツタオル

スポーツタオル
スポーツタオル
スポーツタオル

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[アンダーアーマー] トレーニングアクセサリー UAタオルMサイズ2.0

スポーツタオルはジム通いの方には喜ばれます。筋トレをすると汗をかきますので、必需品として毎回持っていくことになるので実用性が高いです。

また、よくジムに通う方は何セットかタオルやウェアが必要になったりするのでプレゼントされる側としては嬉しいアイテムのひとつなのです。

スポーツタオルは素材が良い割に、手軽な値段で購入できますのでプレゼントに検討してみてはいかがでしょうか

スポーツソックス

スポーツソックス
スポーツソックス
スポーツソックス

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[アンダーアーマー] トレーニングソックス UAヒートギア ローカット ソックス (3足セット)

いくらあっても困らないものの1つとしてスポーツソックスがあり、手軽なプレゼントとしてもおすすめです。ウェアやシューズはある程度こだわりがあっても、ソックスは適当なものを履いているという方もいるかと思います。

そういった方にはスポーツソックスをプレゼントすると喜ばれるでしょう。またジムだけでなく普段使いも出来る為、実用性も高く、通常のものより耐久性も高いため、それなりに長くも使えます

ソックスは毎日使えるアイテムでもありますのでおすすめです。

プロテインシェイカー

プロテインシェイカー
プロテインシェイカー
プロテインシェイカー

出典: amazon.co.jp

【商品名】
ブレンダーボトル ミキサー シェイカー ボトル Classic V2 20オンス (600ml) 【正規輸入品】 クリア/ブラック BBCLV220 BK

プロテインシェイカーもプレゼントとしておすすめです。筋トレ好きの男性のほとんどはプロテインを飲んでいるので需要は高いです。

シェーカーボトルは衛生面から定期的な買い替えや様々なブランドからアイテムが出ているので少し良いものなどをプレゼントするのもおすすめ。安いものだと500円ぐらいなのでちょっとしたギフトでもおすすめです。

本記事で紹介しているアイテムは、だまになりにくくプロテインをシェイクできる機能性の高いアイテムとなっており、プレゼントとしてもおすすめのアイテムとなっているので、是非チェックしてみてください

ドリンクボトル

ドリンクボトル
ドリンクボトル
ドリンクボトル

出典: amazon.co.jp

【商品名】
ゴールドジム(GOLD’S GYM) スクイズボトル ポリプロピレン G0900

筋トレをする際には水分補給が大事です。特にジムに通う方は、水を入れたドリンクボトルを持参する方も少なくないでしょう。

本商品は有名なゴールドジムのブランド商品となっており、まさにジム通いや筋トレ好きな方へ向けたアイテムとなっています。

そのため、筋トレ好きな方へ贈るギフトとして嬉しいグッズとなっておりおすすめです。

シューズケース

シューズケース
シューズケース
シューズケース

出典: amazon.co.jp

【商品名】
pack all シューズケース シューズバッグ 超軽量 防水 半透明 色とサイズ選び可能 シューズ袋 上履き入れ 靴入れ 衣類入れ 収納バッグ 旅行 出張 スポーツ アウトドア 学校 家庭用 通常版と拡大版

ジム通いの筋トレ好きの男性にもおすすめなアイテムがシューズケースです。

トレーニングシューズはジムの必須アイテムの1つです。ジムで保管している(できるジムに通っている)という方は不要かもしれませんが、持ち運びしている方はそれなりにいます。おしゃれなシューズケースをプレゼントすることで喜んで使ってもらいやすいでしょう。

本商品はシンプルながらおしゃれなデザインでどんな方にも使ってもらいやすいシンプルなシューズケースとなっているので是非チェックしてみてください。

スポーツマスク

スポーツマスク
スポーツマスク
スポーツマスク

出典: amazon.co.jp

【商品名】
UNDER ARMOUR UA スポーツマスク 1枚 フェザーウエイト Black/Black /Silver Chrome LGXL

最近ではだいぶ緩和されましたが、良いスポーツマスクをプレゼントするのもおすすめです。

消耗品のマスクを利用していたり、スポーツマスクは自分で買うほどではないという方も中にはいらっしゃるかと思います。実用度抜群で値段もそれなりの値段で購入できる為気軽なプレゼントに適したアイテムです

UNDER ARMOURのスポーツマスクはトレーニングしながらでも利用しやすい設計になっていて、ジムで利用するのにも適したアイテムになっています。ブランド力もありワンポイントロゴがおしゃれなのも特徴です。

プロテインバー

プロテインバー
プロテインバー
プロテインバー

出典: amazon.co.jp

【商品名】
【Amazon.co.jp限定】 inバー プロテイン ベイクドチョコ チョコレート (15本入×1箱) BODY SUPPORT W プロテインバー プロテインチョコバー 手で溶けないしっとり焼きチョコタイプ 高タン

筋トレ好きな方はプロテイン含めたタンパク質を摂取することを求められます。

筋トレ好きの方の食事と言えば、鳥を食べているというイメージが一番強いかと思いますが、これはタンパク質を接種し、体を作るためです。

筋トレ好きの方にとって調理いらずで効率的にタンパク質が取れるアイテムは喜ばれやすく、プロテインバーはおすすめです。

味はさまざまありますが店では売ってないAmazon限定商品もありますので是非チェックしてみてください。

3000円~6000円の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

3000円から6000円の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

3000円~6000円で買える筋トレグッズは選べる幅が広くオススメです。

価格帯も幅が広いものが多く、ここで紹介しているアイテムからもう少し値段を上げて、1グレート上のプレゼントとすることで特別なプレゼントとして渡すこともできるのでピッタリです。

トレーニングフリース

トレーニングフリース
トレーニングフリース
トレーニングフリース

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[アンダーアーマー] トレーニングフリース UAアーマーフリース フルジップ フーディー メンズ

ジムへ通う際やちょっとしたときに羽織れるスポーツブランドのフリースはプレゼントとして喜ばれるでしょう。

ここではアンダーアーマーのフリースを紹介していますが、アディダスやプーマなど各スポーツブランドからもこういったパーカーやフリースは発売されていますので、是非チェックしてみてください。

上下やウェアと同ブランドセットでくれるとより喜ばれるギフトかと思います。

トレーニングパンツ

トレーニングパンツ
トレーニングパンツ
トレーニングパンツ

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[ナイキ] メンズ スウェットパンツ ロングパンツ クラブ フレンチテリー ジョガーパンツ BV2680

こちらも1枚もっているととても役立つアイテムで筋トレ好きな男性に喜ばれるおすすめのプレゼントです。

ジムや家での筋トレは半袖半ズボンでする方も多いかと思いますが、そうはいっても春や秋の季節やジムへ通う際など利用場面は多く役立つ場面も多いので、サイズには注意が必要ですが、プレゼントとしておすすめのアイテムです

ナイキのロングパンツはレビュー評価の高いおすすめのロングパンツなのでぜひチェックしてください。

スマートウォッチ

スマートウォッチ
スマートウォッチ
スマートウォッチ

出典: amazon.co.jp

【商品名】
シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Smart Band 7 スマートバンド 7 日本語版 1.62インチ有機 ELディスプレイ AOD対応 14日間のバッテリー持続時間 110種類以上スポーツモード 5ATM防水 血中酸素常時測定 着信・メッセージ通知 アラーム 活動量計 iPhone&Android対応

筋トレやスポーツをする方におすすめのグッズがスマートウォッチです

プレゼントとしても筋トレする方で自分では中々手を出しづらいけれど欲しいという方も多いのではないのでしょうか?

またスマートウォッチは値段幅が広くコスパの良いものであれば5000円ほどから、アップルウォッチなど高級モデルですと何万円台と分かれる為、人や場面に合わせて選択肢の幅が広いのもおすすめです

シャオミ(Xiaomi)のスマートウォッチは、コスパ抜群モデルでAmazonでもランキング上位のコスパの良いスマートウォッチですので是非チェックしてみてください。

プロテイン

プロテイン
プロテイン
プロテイン

出典: amazon.co.jp

【商品名】
明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g

筋トレ男子が貰って嬉しい消耗品のプレゼントでも上位に入ってくるのはプロテインでしょう。

筋トレ好きの方はほぼ確実にプロテインを飲んでいるかと思います。筋肉を作るうえでプロテインは欠かせないアイテムなのです。

しかしこのプロテイン、消耗品としては結構高くお財布を悩ませます。ですのでプレゼントとして喜ばれやすいアイテムでしょう。注意点としては商品の種類が豊富で、飲みやすさや味、成分にこだわりがある方もいるかと思うので、事前に確認しておいた方が間違いが起こらず安全です

本当は効果の高い高級プロテインを飲んでみたい、という人もいるのでそういった方には高級プロテインをプレゼントするというのも良いかと思います。

ザバスのプロテインはAmazon、楽天市場で人気のある定番アイテムです。

電動プロテインシェイカー

電動プロテインシェイカー
電動プロテインシェイカー
電動プロテインシェイカー

出典: amazon.co.jp

【商品名】
VOLTRX 電動シェイカー プロテインシェイカーボトル USB-C充電式ポータブルプロテインミキサー シェーカーカップ トレーニング、フィットネス、運動用 Tritan材質 600ml

今使っているものよりいいものをという点では電動プロテインシェイカーをプレゼントするのも1つでしょう。

VOLTRX 電動シェイカーはシェイカーだとダマになりやすいなどの悩みを簡単に解決してくれる話題のアイテムとなっています。

お手軽かつコンパクトで見た目もかっこよく筋トレのモチベーションもあがること間違いなしのアイテムでおすすめです。インテリアとしてもおしゃれなのも嬉しいですね。

リュック

リュック
リュック
リュック

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[アンダーアーマー] トレーニングバッグ UAハッスル スポーツ バックパック

通勤などでジム通いをしているかたやジムへいく際の鞄にリュックをプレゼントするのはいかがでしょうか?

スポーツブランドのリュックはかっこよく黒であれば通勤などの会社利用にも使いやすくおすすめです。また選択肢や値段幅も広く、選びがいがあるのもメリットでしょう。

注意点としてはトレーニングシューズも入れたいなど大サイズを希望している人もいるので要チェックが必要というところです。

ジムだけでなく、通常使いや仕事でも利用できるアイテムですのでおすすめです

可変式ダンベル

可変式ダンベル
可変式ダンベル
可変式ダンベル

出典: amazon.co.jp

【商品名】
Wout バーベルにもなる ダンベル 5kg 10kg 15kg 20kg 2個セット

家で筋トレをする方には筋トレグッズをプレゼントするのもおすすめです。

例えば固定式のダンベルを使っていて可変式のダンベルが欲しい方もいるかと思います。プレート付きでこれ1個で負荷を調整できるので、そういった方にはこのような優れた器具をプレゼントすると喜ばれるでしょう。

またダンベルは腕はもちろん、スクワットなどで足腰も鍛えれるのでおすすめです。

その他にもお腹を引き締めたい人におすすめなアブローラーなども良いでしょう。腹筋や体幹を鍛えれるアイテムです。

可変式ダンベルは重量を自由に調節できるダンベルのことです

6000円以上の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

6000円以上の筋トレ好きな男性が貰って嬉しいプレゼントやグッズ

6000円以上で購入できるプレゼントは良いものが多いです。

ジム通いの筋トレ好きの男性に特におすすめなのが、良いワイヤレスイヤホンとトレーニングシューズがおすすめです。

この2点は選ぶのも難しく値段も高めではあるのですが、高級で良いものとして、誕生日など特別なプレゼント感を出せるのが特徴的です。

ワイヤレスイヤホン

ワイヤレスイヤホン
ワイヤレスイヤホン
ワイヤレスイヤホン

出典: amazon.co.jp

【商品名】
Anker Soundcore Life P3/ワイヤレスイヤホン/Bluetooth5.0/ウルトラノイズキャンセリング/IPX5防水規格/最大35時間音楽再生/ゲーミングモード/専用アプリ対応/通話ノイズリダクション/PSE技術基準適合/快適/高音質/クリアサウンド/通勤/自宅/屋外/デイリーユース/ブラック

特にオススメなプレゼントのワイヤレスイヤホンですが、イヤホンはピンキリありますので今より良いものをあげると言う意味でもプレゼントとして選ばれやすいです。

有名メーカーのワイヤレスイヤホンですとだいたい8000円ほどからの価格帯となっており、特別な時にも選ばれやすいでしょう。

ジムでイヤホンをする時はワイヤレスイヤホンがよいです。理由は機器などに絡まると事故の原因にも繋がる為です。

またマナーとして音漏れは良くないので、それなりに良いワイヤレスイヤホンだと安心できるでしょう。

またノイズキャンセリング機能等がついているものはトレーニングにも集中できるのでポイントが高いです。

フィットネスシューズ

フィットネスシューズ
フィットネスシューズ
フィットネスシューズ

出典: amazon.co.jp

【商品名】
[ミズノ] トレーニングシューズ TF-01

ジム通いの筋トレする男性のオトモアイテムとなるのはトレーニングシューズです。

ウェアは何種類か着まわしをしますがトレーニングシューズやフィットネスシューズは買い換えるまで基本的には同じものを使うでしょう。要はそれほど良く使う重要なアイテムとなるのです。

ですので良いトレーニングシューズをプレゼントすると嬉しい気持ちになりやすいでしょう。

ただ靴に関してはサイズやこだわり、種類などもあるのでこちらで選択するのが難しいのが難点です。相手の要望を聞いたうえでの選択が推奨されますので、サプライズプレゼントしては向いていないです。

紹介商品のようなバランス型の万能フィットネスシューズや安価ながらブランドアイテムが多いランニング用のシューズなどは狙い目です。

トレーニングマット

トレーニングマット
トレーニングマット
トレーニングマット

出典: amazon.co.jp

【商品名】
リーボック(Reebok) トレーニングマット 7mm 10mm 15mm ヨガマット 滑り止め フィットネス ヨガ ピラティス エクササイズ

家で筋トレする人におすすめしたいプレゼントが厚めのトレーニングマット(ヨガマット)です。

家での筋トレではトレーニングの負荷軽減と騒音問題も考慮する必要があります。

その際に厚めのヨガマットがあると非常に役立ちます。

持ち運びをする方は厚めのものは少し大きくなりますが、それ以外の機能では厚めのトレーニングマットは利点が大きいのでおすすめです。薄いものだと値段も安くなるため予算と合わせてチェックしてみましょう

ストレッチやマッサージ用のポールと合わせて贈るのもおすすめです。

体重体組成計

体重体組成計
体重体組成計
体重体組成計

出典: amazon.co.jp

【商品名】
Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro(体重体組成計)【アプリ対応 / Fitbit連携 / 体脂肪率 / BMI / 心拍数 / 筋肉量 / 基礎代謝量 / 水分量 / 体脂肪量 / 骨量 / 内臓脂肪 / タンパク質 / 骨格筋量 / 皮下脂肪 / 体内年齢 / ボディタイプ】

筋トレをしていると見た目だけでなくやはり体重や体脂肪率の数値も気になってきます。

しかし良い体重計は自分で買うとなった際には優先順位は下がりがちかと思います。

そのため、プレゼントされると喜ばれやすいものです。

またAnker Eufy (ユーフィ) は無料でスマホでアプリなどと連携でき、より健康や身体のことを数字で表示し、管理できる体組成計となっている為、筋トレ好きな男性にとってはありがたいアイテムでおすすめです

パワーグリップ

パワーグリップ
パワーグリップ
パワーグリップ

出典: amazon.co.jp

【商品名】
ゴールドジム(GOLD`S GYM) パワーグリップ プロ 3710 【初心者~プロ対応】 握力の補助 鍛えたい部位の集中トレーニング 懸垂 ラットプルダウン デッドリフト シーテッドローイング 【ゴールドジム正規品 ゴールドジムトレーナー愛用】

ウエイトトレーニングをする方や筋トレが趣味で中級者くらいになってくると、パワーグリップなどを利用する方も増えてきます。

握力を気にせず力が入り、ハードなトレーニングもできる用品となっており、商品も種類があります。

ゴールドジム(GOLD`S GYM) パワーグリップ プロ 3710 は本格的なトレーニングをされる方におすすめのアイテムとなっており、マシンジム中心の方や筋トレ中級者や上級者へのプレゼントとしては良いアイテムかと思います。

他に腰を補助するベルトなどがあります

筋トレ好きな男性が貰って困らないプレゼントやグッズとは?

筋トレ好きな男性が貰って困らないプレゼントやグッズとは

プレゼント選びのコツは、相手が必要としているものを選ぶことが大切になってきます

筋トレ好きの男性が必要としている貰ったら嬉しいアイテムは、広範囲なジャンルに渡ってありますが、人によってこだわりがあったり、不要なアイテムもありますので注意して選んでいきましょう。

編集部

頑張っている方の筋トレは応援したいですよね!

消耗品や複数あっても困らないもの

消耗品や複数あっても困らないもの

消耗品や複数あると助かるアイテムは貰って困らないアイテムの1つです。

例えばトレーニングする際に必要なウェアや靴下はたくさんあっても嬉しいですし、少し良いものやブランドものをプレゼントすることで喜ばれやすいです。

またプロテインやサプリなどもそこそこ高く、結構な頻度で購入する必要があるので、手を出しにくい高級プロテインなどを選択するという手もあります。

ウェアはサイズに注意!またプロテインはこだわりがある人もいるので、商品選びには注意しましょう。

アイテム例

トレーニングウェア

靴下

タオル

プロテインやプロテインバー、サプリメントなど栄養を取れるアイテム

自宅で筋トレする方向けへのプレゼント

自宅で筋トレする方向けへのプレゼント

自宅で鍛える方には筋トレグッズなども喜ばれるアイテムになってくるでしょう。

同じものをプレゼントされると困るので、注意する必要はありますが、筋トレグッズも幅や種類が広いのでプレゼントしやすいです。

例えば、ダンベルが安価な固定式のものを使っているのであれば、重さを替えられる可変式のものをギフトとしたり、トレーニングマットは消耗品でもある為、分厚めのよいものをプレゼントしたりと選択肢も多いです。

家トレする方はこういったアイテムをプレゼントするのもおすすめです。

自宅では筋トレはしないという方もいるので注意が必要です。
またサイズ感によっては荷物になって、邪魔になる可能性もあるのでベンチなどのサイズの大きいアイテムには注意しましょう。

アイテム例

筋トレグッズ

トレーニングマット

ジムで使える役立つグッズをプレゼント

ジムで使える役立つグッズをプレゼント

ジム通いをしている方にはジムで使えるアイテムが良いでしょう。

ジムで必ず必要なアイテムは、ウェア、シューズ、タオル、ドリンク等が対象になります。高頻度で使用するアイテムをプレゼントするのも良いですが、それ以外にも役立つアイテムをプレゼントするのもよいでしょう。

例えば、ワイヤレスイヤホンやリュック、シューズケースや、パワーグリップなどです。

こういったアイテムは必須ではないですがジムの効率アップや役に立つ為、持ってなかったり、今より良いものをプレゼントされると喜ばれやすいためおすすめです。

アイテム例

ワイヤレスイヤホン

リュック

シューズケース

パワーグリップ

現在持っているアイテムの上位互換グッズをプレゼント

現在持っているアイテムの上位互換グッズをプレゼント

買い換えたいアイテムや消耗品は少し良い上位互換のものをプレゼントすると喜ばれるでしょう。

筋トレは服やプロテインなどの消耗品が多いため自分では、安いものをリピートして買いやすいです。ですので上位互換のアイテムをプレゼントすると中々手が出にくい分嬉しいでしょう。

また、ワイヤレスイヤホンやトレーニングシューズなどは値段幅の広い商品ですので、ブランドものなどの本格的なものは喜ぶこと間違いなしのプレゼントです。普段使いできるのも魅力的でしょう。

アイテム例

高級プロテイン

ブランドのウェアやシューズ

ブランドもののワイヤレスイヤホン

自分ではなかなか買わない便利なグッズをプレゼント

自分ではなかなか買わない便利なグッズをプレゼント

あると便利そうだけど自分では買わないアイテムや優先順位の低いアイテムは狙い目でもあります。

例えばスマートウォッチなどは使ってみたいけど自分では買わないといった方もいるかと思います。そういったアイテムをプレゼントするのも1つの手になってくるでしょう。

ただし、本当に必要としていない物もありますので注意しましょう。

アイテム例

スマートウォッチ

体組成計

電動プロテインシェイカー

筋トレ好きな男性へのプレゼントはどこで買う?

筋トレ好きな男性へのプレゼントはどこで買う

筋トレ好きな男性へのプレゼントはECサイトでの購入かスポーツショップなどでの購入が候補に上がってきます。

またワイヤレスイヤホンやスマートウォッチなどは、家電量販店などの店舗にも展開されていることが多いのでチェックしてみるのも良いでしょう。

それぞれにメリットがありますので時と場合で使い分けると良いでしょう。

ECサイトのメリット
商品の種類が豊富
口コミなど評価を見れる
包装などのオプションもある

店舗での購入メリット
実際に大きさや素材を確認して買うことができる

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goodcize編集部からのコメント

今回は筋トレ好きな男性がもらえると嬉しいプレゼントを解説しました。一通りアイテムは出ているため、他に探す必要がないくらいには網羅されていると思います。

トレーニングは、ダイエットやマッチョなど様々な理由でしている方は結構います。

また、ジムや筋トレで必要であったり役に立つグッズは案外多いのでアイテムの選択肢としては意外と多かったりします。

是非、本記事をギフト選びの参考にし、友達や家族、彼氏や旦那さんなどへのプレゼントを贈っていただきたいです。

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