【女性向け】プロテインシェイカーおすすめ20選！おしゃれでかわいい人気のアイテム

筋トレや健康にも良いプロテインですが、インスタントコーヒーなどの粉で溶かす飲み物と違って溶けにくいのが難点です。

プロテインシェイカーはそんな悩みを解決する便利なアイテムなのですが、種類やデザインが豊富です。

今回は女性におすすめのおしゃれでかわいいプロテインシェイカーや機能性の良いシェイカーを紹介しますので是非チェックしてみてください。

プロテインシェイカーとは？メリットを解説

プロテインシェイカーとはプロテインをきれいに混ぜるために使われる便利なアイテムです。

プロテインは水や牛乳などを溶かして作るのですが、上手く混ぜるのが難しいです。

そんな悩みを解決するのがプロテインシェイカーになりますのでぜひ特徴を押さえておきましょう。

プロテインシェイカーの種類

ボトルタイプ

オーソドックスなボトルタイプのプロテインシェイカーは、口が広いため洗いやすくストレスなしで利用しやすいのが特徴的です。飲み口も広いため飲みやすく、シンプルながら快適にプロテインを接種することができるのがメリットでしょう。

また価格帯も安い傾向のものが多いため、衛生面を考慮した買い替えも気軽に行いやすくプロテイン初心者にもおすすめのアイテムになっています。

補給口タイプ

補給口タイプのプロテインシェイカーはペットボトルドリンクのような飲み口がついているのが特徴で、水筒のような利用の仕方ができます。

少しずつ飲む際や開閉がワンタッチ式のようなものもあるため、ジムなどでのトレーニングでも飲みやすいアイテムになっています。

欠点として飲み口部分が細かい設計になっているので洗うのが少し手間で、プロテインはタンパク質のため菌が繁殖しやすい点と合わせて丁寧に洗う必要があるので気を付ける必要があります。

電動タイプ

プロテインシェイカーの中にはミキサーのように電動で混ぜてくれる便利なアイテムがあります。だまになりにくいため飲みやすいプロテインを作りやすく、毎日快適に摂取することができます。

また費用が高い傾向にあるため手が出しにくいという方にはブレンダーボトルのような通常のプロテインシェイカーに追加する形で利用する便利アイテムもありますのでぜひチェックしてみてください。

女性向け定番のプロテインシェイカーおすすめ5選

ザバス(SAVAS) プロテインシェイカー 500ml

定番のプロテインシェイカーで、初心者の方にもおすすめのアイテムです。

特にこだわりのない方にもおすすめできる入門モデルですが、サイズ感、洗いやすい広口、シンプルなデザインととても扱いやすい特徴をしています。

シンプルにECサイトでもランキングも上位で値段も安いのでまずはここから入って使ってみるのも良いでしょう。

グロング (GronG) プロテインシェイカー

ジムグッズなどのアイテムを幅広く手掛けるグロングのプロテインシェイカーは、シンプルながら機能性のあるシェイカーです。

洗いやすく、漏れにくい防止構造になっている上に、持ちやすい形状のためジムなどへの持参も問題なくできる安心の優れたアイテムのため、男性、女性問わずおすすめです。

ザバス(SAVAS) プロテインシェイカー 500ml amazon限定

amazon限定のザバス(SAVAS) プロテインシェイカーのブラックモデルです。

構造や機能は定番のカラーと一緒ですが、見た目がブラックのため自宅の台所においても安っぽさがないのでおしゃれに見えるでしょう。

こちらのカラーもぜひチェックしてみてください。

なかやまきんに君プロデュース ザ・プロテインシェイカ―

筋肉芸人としても有名ななかやまきんにく君の監修（プロデュース）したかわいいプロテインシェイカーです。

男らしさのあるメンズ向けシェイカーをイメージされる方も多いかと思いますが、いろいろな方が扱いやすいデザインになっているため自宅にあっても違和感がありません。サイズも小さめでちょうどいいです。

専用のプロテインもあるため試してみたい方はチェックしてみてください。

ゴールドジム プロテインシェイカー

フィットネスシーンでは有名なブランド、ゴールドジムのオリジナルプロテインシェイカーです。

男女兼用でイエローに近いカラーが女性にも使いやすいアイテムになっています。またデザインもシンプルで可愛らしいサイズ感のため、ぜひ検討してみてください。

女性向けかわいいプロテインシェイカーおすすめ4選

ザバス(SAVAS) コンパクトプロテインシェイカー

女性におすすめのかわいいプロテインシェイカーです。サイズ感も350mlと1杯分を目安に作れるちょうどいいサイズ

コンパクトで手が小さい方にも持ちやすくおすすめのアイテムとなっているので、プロテインシェイカー入門の女性の方にもおすすめです

広口タイプなので洗い物も楽々なのがうれしいポイントです。

マイプロテイン シェイカー400ml

ブルーカラーが可愛いマイプロテインのシェイカーです。

補給口タイプなので飲みやすいのがおすすめで、ブレンダーボールもついているため混ぜやすいのも特徴です。

かわいい女性にもおすすめのプロテインシェイカーを探している方におすすめしたいアイテムの１つです。

MARINESS マリネス プロテインシェイカー

デザイン性の優れたかわいいプロテインシェイカーが欲しいのであればこちらがおすすめです。

全５色から選べるカラーバリエーション豊富なアイテムとなっているのは嬉しいポイントで、自宅の雰囲気に合わせて選ぶことができるので家で使う分にも扱いやすいアイテムになっています。

SHAKEBOSS プロテインシェイカー

サイズ感のよいレディース向けおすすめのかわいいプロテインシェイカーです

シンプルなボトルタイプのシェイカーで扱いやすく、哺乳瓶や医療機器にも使用されるトライタン素材のアイテムになっているので耐久性にも定評があるでしょう。

女性向けおしゃれなプロテインシェイカーおすすめ3選

FIXIT MAKE BALANCE プロテインシェイカー

ソイのロゴとシンプルなデザインがおしゃれなプロテインシェイカーです。

デザインだけでなく、目盛がついているため簡単にプロテインが作れるのは非常にうれしいポイントで、洗いやすい作りやすいとプロテインシェイカーで必要な機能性が備わっているためおすすめです。

FIXIT プロテインシェイカー

おしゃれなカラーと形状の FIXITのプロテインシェイカーです。

サイズ感も300mlと小さめで小柄なため１杯飲むのに使いやすくバッグなどでも持ち運びやすいアイテムとなっています。

おしゃれかつ目盛線もついていて、機能性も抜群ですのでぜひチェックしておきましょう

LHHW プロテインシェイカー

シンプルなデザインが多い中、ボトル部分がダイヤモンドカット風なデザインのおしゃれなシェイカーです。

500mlと中容量で補給口もついているため、どんなシーンでも使えるアイテムとなっています。

高級感のあるホワイトかつおしゃれなデザインで自宅においても違和感ないのが高ポイントです。

女性向け機能性のあるプロテインシェイカーおすすめ5選

ブレンダーボトル シェイカーボトル

ブレンダーボトルは機能性を求める方におすすめのブレンダーボール付きのプロテインシェイカーです。

600mlと今回紹介する中ではサイズ感が大きめで、ジムなどでの外で使う分にも扱いやすいアイテムとなっています。

補給口にフックもついており機能性は申し分なしの用品です。

Futai(フタイ) プロテインシェイカー

持ち運ぶことを想定したスタイリッシュなデザインのプロテインシェイカーです。

細長いため高さがあり、700mlと容量も大きめになります。ブレンダーボール付きのアイテムとなっているため混ぜる際にダマになるという悩みを解決してくれるでしょう。

my protein Blender bottle

シンプルなデザインで機能性のあるアイテムを欲しい方におすすめのプロテインシェイカーです

女性にもおすすめの扱いやすいデザインかつブレンダーボールもついた機能性もある商品になっているため、購入しやすいでしょう。

少し大きめのサイズを求めている方にはちょうど良いアイテムとなっています。

ブレンダーボトル シェイカー ボトル Classic V2

大容量のアイテムを探している方はこちらのアイテムがおすすめです。

容量はなんと1300mlとジムなどでの利用もばっちりです。家で毎日１杯飲むという方には大きすぎるため自分の摂取ルーティンと比較して選ぶとよいでしょう。

ELANDA エランダ シェイカーボトル

１杯分のプロテインシェイカーを作りたい、かつ混ぜやすいブレンダーボールのセットを求めている方におすすめのアイテムです。

小さいアイテムながらプロテインシェイカーに欲しい機能は網羅しているシェイカーで、洗いやすい、目盛がついているため作りやすい、シェイカボールで混ぜやすい、と３拍子揃っているため必見です。

デザインも女性も使いやすいシンプルなデザインのためおすすめです。

女性向け電動プロテインシェイカーおすすめ3選

VOLTRX 電動シェイカー 600ml

VOLTRX 電動シェイカーは電動プロテインシェイカーの定番アイテムの１つです。

電動で楽に混ぜたいという方への入門モデルとしてもおすすめで、女性でも簡単に作れるため手間いらずでプロテインを作ることができるのでぜひチェックしてみてください。

デザインもスマートかつスリムでキッチンなどに置いてインテリアとしてもおしゃれなアイテムです。

ギフトやプレゼントとしても人気で振るのに疲れた方は電動シェイカーがおすすめですよ！

VOLTRX 電動プロテインシェーカー 700ml

飲みやすい補給口がついた電動シェイカーです。

かっこいいデザインと電動で毎日のプロテインが楽しくなるでしょう。特に朝一にプロテインを飲む方や溶けにくいプロテインを飲んでいる方には手間が省けておすすめです。

電動シェイカーはプロテインだけでなく、スムージーなども気軽に作れる優れたアイテムです。

VOLTRX 電動シェイカーボトル Gallium

革新的なデザインが特徴的で、溶けにくいプロテインもすぐに混ぜてくれる電動シェイカーです。

かっこいいデザインで家においてもスポーツ感が出るアイテムとなっています。

家電ながら充電長持ちで手間いらずなのも嬉しいポイントです。

女性向けプロテインシェイカーの選び方

プロテインシェイカーを種類別に一覧で紹介しましたが、どれが良いか決めあぐねている方もいるのではないでしょうか？

ここではプロテインシェイカーを選ぶ際にチェックしておくと選びやすい項目を解説します。

すべて意識する必要はないですがこの辺りを見ておくと選びやすくなると思いますので要チェックです

形状で選ぶ

プロテインシェイカー本体は形状に種類があります。

それぞれに特徴がありメリットも違いますのでチェックしておくと良いでしょう。

おしゃれなデザインのアイテムもありますが中には、持ちにくくなっているアイテムもありますので注意が必要です。

飲み口

飲み口は先ほど紹介もした通り広口と細口の２種類に分かれます。

どちらも良さがあるのですが、主に広口は飲みやすく洗いやすさがポイントで、細口タイプは少量ずつ飲め、漏れにくいところが特徴です

形

形もシンプルなストレートタイプとくびれのある変形した形の２種類に分かれます。

シンプルなデザインのストレートタイプが好みなのか持ちやすさにもこだわった変形タイプが良いのかは好みで選ぶと良いでしょう。

収納のしやすさやなども考慮したりと容器を使うだけでなく片付けも想定するのも重要です。

容量・サイズで選ぶ

プロテインシェイカーはアイテムによって容量も様々で、使う場面や、飲み方でサイズ感を選ぶのがポイントになってきます。

ここでは３種類のサイズを紹介しますので自分のプロテインを飲むタイミングを参考にチェックしてみると良いかと思います。

小（150〜400mL）

小サイズのプロテインシェイカーは1杯飲むのにちょうど良いサイズになります。だいたい300~400mlで溶かして飲むため1回分はしっかり作れるサイズ感になります。

またコンパクトなため幅を取らないため家でも利用しやすいサイズとなっています。

中（500〜700mL）

ブレンダーボールなどが付くタイプのシェイカーはこのサイズ感になってきます。通常のコップより少し大きいですが、混ぜやすさも考慮すると良いサイズ感になってきます。

約600mlから650mlほどのアイテムがボリューム層となっているのでチェックしてみてください。

後ほどブレンダーボールを追加したいなど考えている方などはこれくらいのサイズを狙ってみても良いでしょう

大（800mL〜1L以上）

800ml以上となると水分補給などで利用する際にも使える大タイプのボトルです。大きいサイズで飲みたい方などはおすすめのサイズとなっているので、興味のある方は一度チェックしてみると良いかと思います。

初心者の方でいきなりこのサイズを選ぶことは少ないかと思います。

素材で選ぶ

素材は大きく分けると2種類に分かれます。種類が多く豊富な定番のプラスチック製と機能性やデザイン感のあるステンレス製がありますので、ここも選択する際に見ておきたいポイントです。

プラスチック製

定番アイテムでもあるプラスチック製は種類も豊富で価格帯も安価なものが多いです。また軽いのも特徴的で使い勝手も良いところが大きなメリット。

デメリットとして変形しやすい点や保温性がないところがあげられますので、定期的な買い替えや、すぐ飲むのに適したアイテムとなっています。

ステンレス製

ステンレス製のアイテムはデザイン性や機能性に長けたアイテムが多いです。

素材の良さを生かしたデザインと保温性や耐熱性を生かした機能性がメリットになってくるため、機能性が良いアイテムが欲しい人にはおすすめです

デメリットとしては重さがポイントになってくるため軽いアイテムを求めている人には向きません。

使い勝手の良さ（機能性）で選ぶ

食洗機対応

プロテインはタンパク質を摂取するためのドリンクなのですが、菌が繁殖しやすいためしっかり洗う必要があります。

食洗機を持っている方は食洗器でしっかり洗えるアイテムを購入するのも１つのポイントかと思います。楽に洗って衛生的なプロテインシェイカーを利用しましょう。

目盛付き

水や牛乳などで溶かす際に目盛があると便利で、必要な量を簡単に入れてプロテインを簡単に作ることができます。

トレーニングの際に日常的に摂取するものなので手軽さは重要なポイントになりますし、洗い物も減るのでおすすめですよ。

混ぜやすさ

プロテインシェイカーを使う大きなメリットでもある混ぜやすさですが、ブレンダーボールや電動式を使うことでよりダマを無くし飲みやすいプロテインを作成することができます。

シェイカーを使わずコップで飲んでいる方は粉が溶けにくいことを悩んでいる人も多いかと思います。

混ぜやすさは重要なポイントになりますのでチェックしておきましょう

取っ手付き

ジムなどでシェイカーを持ち運ぶ方は取って付きのアイテムが便利です。

水筒やドリンクボトルのように使えるアイテムはおしゃれで機能性も良いため、外で使う分も申し分なしです。

サプリ入れ付き

プロテインシェイカーの中にはサプリや粉末などを入れるケースがついているものがあります。

トレーニング前にBCAAを補給したい方やプロテイン用の粉末を入れておいて後で飲むなど、ジムシーンで利用する際に役立つ機能となっています。こちらも外で使う予定のある方にはおすすめのアイテムになっていますよ。

デザインで選ぶ

自宅で使う場合や外で使う場合もデザインは重要なポイントです。おしゃれなプロテインシェイカーはトレーニングのモチベーションややる気をあげてくれるでしょう

プロテインの作り方

プロテインをコップで溶かす場合は、水や牛乳を先に注ぎ、後から粉を加えて混ぜると良いとされています。

先に粉を入れずに水、牛乳を入れることと、シェイカーでしっかり混ぜることで上手く溶かすことができるでしょう。

そのため順番としては水、牛乳を入れる、付属のスプーン1～2杯で粉を溶かす、シェイカーで混ぜ液にするとよいでしょう

また本サイトではコスパの良いプロテインを紹介していますのでぜひチェックしてみてください

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プロテインシェイカーの注意点

最後にプロテインシェイカーを使う際の注意したい点をまとめました。今回の記事で記載した内容も含めて気を付ける点になりますのでチェックしておきましょう。

プロテインシェイカーはどこで買う？

プロテインシェイカーはAmazonや楽天などのECサイトでたくさんのショップから通販で販売されているためおすすめです。

ECサイトのメリットは種類が多いのはもちろん、レビューや会員を登録しておけば送料が無料のサービスなども大きいでしょう。

中には国内の日本製のアイテムだけでなく海外のものも販売されていますのでその辺りも確認し安全に購入することがポイントになってきます。

goodcize編集部からのコメント

プロテインシェイカーには数多くの種類があります。そのため目的によって選ぶアイテムも変わってくるのがポイントです。

ダイエットや美容などはやはり栄養面、食品や食生活も重要になってきますので、プロテインやサプリメントは重要な要素な１つです。中でもプロテインは作るのが面倒であったり大変という要素があります。

本記事では種類別で女性におすすめのプロテインシェイカーを紹介していますのでぜひチェックしてみてください